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2026-06-11 00:05

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お隣さんと寝ぐせを熱く語る

2010-10-13 19:22

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今日の日記は「そば屋」

2010-10-09 18:43

なんだか今日はかなりキツかったな・・・。


今日は京優茶 緑茶職場も休みの人が多かったし。





そういえば千秋も見かけなかった。





それに腹痛もあったから超大変。


次第に右肩も痛くなってきたし。





ほんと、ツイテナイ・・・。





つかれまくってるせいで見た目もやばい。


肌もボロボロだし、美しい冠、抜け毛も増えてきた。





仲間内で父親話題になっている髪の健康に良いシャンプーとか、


使ってみようかと思うんだけど。





ここのところAmazonでも売れ筋らしい、


白髪染めシャンプーとかデブりすぎ使ってみようかな





市販のやつよりは値が張るだろうな。





ま、頑張っているからデブりすぎ自分へのご褒美!





まずは元気な時でも疲れを溜めないことが重要だな。


やはりムチャすると影響出てくるだろうし。





でもしっかり抜け毛予防をして守っていこう。


うちの兄とマック

2010-10-06 20:18

プロテインサプリメントを知っ楽天ショップていますか。今や日本でもサプリメントを使写真素材 DAJ209 THE MIDDLE & NEAR EAST 【中近東】っている人は珍しくなくなりましたが、サプリメントを最も多く消費しているのはアメリカだといいます。日本はアメリカに次いでサプリアンダーアーマーメント消費国であると言われており、サプリメントへの需要がずいぶん高まっています。


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うちの姉とラーメン屋

2010-09-28 20:31

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